Αν έχετε ήδη αντικείμενα για να ζωντανέψετε, καθώς και ένα μέρος για να εξασκηθείτε , εδώ είναι το πρώτο βήμα για να μάθετε το βασικό μοτίβο εκτίναξης. Θα ξεκινήσουμε με δύο αντικείμενα και τα βασικά στοιχεία θα σας επιτρέψουν να τελειοποιήσετε τελικά τρία αντικείμενα στο βασικό μοτίβο που είναι γνωστό ως "καταρράκτης".
Τι χρειάζεστε : Δύο αντικείμενα για juggle (θα υποθέσουμε "μπάλες")
02 από 04
Η Βασική Διέγερση Ζογκλέγκ
Σε αυτό το μάθημα, θα "ζογκλέλεις" δύο μπάλες.
Ξεκινήστε με μία μόνο μπάλα στο δεξί σας χέρι και μια δεύτερη μπάλα με το αριστερό χέρι. Λάβετε υπόψη τα βασικά στοιχεία της θέσης των χεριών για να πετάξετε και να πιάσετε τις μπάλες.
Θα πρέπει πρώτα να διαβάσετε τις παρακάτω οδηγίες προτού επιχειρήσετε να στρέψετε το μοτίβο.
Όπως και στην εικονογράφηση, πετάξτε την μπάλα στο δεξί σας χέρι στον αέρα περίπου στο επίπεδο των ματιών σας. Προσπαθήστε να κάνετε το τόξο της μπάλας προς το αριστερό σας χέρι.
Όταν η πρώτη μπάλα βρίσκεται στην κορυφή του τόξου της, αρχίστε να ρίχνετε τη δεύτερη μπάλα στο αριστερό σας χέρι σε ένα παρόμοιο τόξο προς το δεξί σας χέρι. Αφού πετάξετε τη δεύτερη μπάλα, πιάστε την πρώτη μπάλα.
Στο τέλος, πιάστε τη δεύτερη μπάλα με το δεξί σας χέρι.
Επαναλάβετε και εφαρμόστε αυτό το σχέδιο έως ότου είστε άνετοι με αυτό.
03 του 04
Η Βασική Διέγερση Ζογκλιγκ - Μέρος 2
Μόλις η άνετη σας με την εκκίνηση με το δεξί σας χέρι, μπορείτε τώρα να εξασκήσετε ξεκινώντας από αριστερά σας. Το Juggling είναι μια από τις λίγες δεξιότητες όπου πρέπει να είστε εξίσου εξειδικευμένοι και με τα δύο χέρια.
Όπως και στην εικονογράφηση, πετάξτε την μπάλα στο αριστερό σας χέρι στον αέρα περίπου στο επίπεδο των ματιών σας. Προσπαθήστε να κάνετε το τόξο της μπάλας προς το δεξί σου χέρι.
Όταν η πρώτη μπάλα βρίσκεται στην κορυφή του τόξου της, αρχίστε να ρίχνετε τη δεύτερη μπάλα στο δεξί σας χέρι σε ένα παρόμοιο τόξο προς το αριστερό σας χέρι. Και αφού πετάξετε τη δεύτερη μπάλα, πιάστε την πρώτη μπάλα.
Στο τέλος, πιάστε τη δεύτερη μπάλα με το αριστερό σας χέρι.
04 του 04
Η Βασική Διέγερση Ζογκλιγκ - Μέρος 3
Πριν προχωρήσετε σε τρεις μπάλες στο βασικό σχήμα καταρράκτη, στη θεμελιακή φάση της πραγματικής juggling, προσπαθήστε να ρίξετε συνεχώς τις δύο μπάλες ανάμεσα στα χέρια σας χωρίς να σταματήσετε.
Όταν μπορείτε να ρίξετε άνετα δύο μπάλες σε τόξα από το ένα χέρι στο άλλο και να μην σταματήσετε - αποτελεσματικά ζορίζοντας δύο μπάλες - είστε έτοιμοι να μετακινήσετε την εργασία με τρεις μπάλες.